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依旧是提问帖,这一次是腰身 [复制链接]

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UP主
发表于 2013-1-1 13:20:54 |只看该作者 |倒序浏览
依旧是练习图,大腿肌肉实在是压力啊,完全看不懂的说,腰身感觉怪怪的,而且该怎么处理弯腰时腹肌的变化?求诀窍~~
新一年要继续加油呢~~
求前辈们继续指教(也快要会学校了.........)

盘骨的练习.jpg (56.5 KB, 下载次数: 1023)

盘骨的练习.jpg

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发表于 2013-1-1 15:22:02 |只看该作者
前胸肌肉少了,胸大肌下面不是马上就有腹肌的哦~另外lz太重视六块腹肌了,并不是任何时候都有六个矩形在那里的啦~

另外大腿和腰部肌肉完全看不清结构。

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发表于 2013-1-1 15:42:32 |只看该作者
colorlemon 发表于 2013-1-1 15:22
前胸肌肉少了,胸大肌下面不是马上就有腹肌的哦~另外lz太重视六块腹肌了,并不是任何时候都有六个矩形在那 ...

我知道了,现在立刻修正比例
这个是我修正后的图,紫色的地方是我似懂非懂的肌肉区,就是“我知道哪里有一块肌肉,但是不知道那块肌肉接的是哪块骨头,谁在前谁在后,弯曲时又该怎么表现”
继续求指导

145144jqz3ffpvlp7bgdv3.jpg (375.18 KB, 下载次数: 830)

145144jqz3ffpvlp7bgdv3.jpg

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发表于 2013-1-1 16:03:42 |只看该作者
同学 练习肌肉需要建立在大体形态准确再深入  肌肉最初是一个个几何形体切不可大局没好就纠结细节

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发表于 2013-1-1 16:05:04 |只看该作者
草药酱 发表于 2013-1-1 16:03
同学 练习肌肉需要建立在大体形态准确再深入  肌肉最初是一个个几何形体切不可大局没好就纠结细节 ...

咦?就是什麽意思啊?还是要我先把骨架画好吗?

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发表于 2013-1-1 16:05:39 |只看该作者
上最新的意见修正图,头部是随手处理的,关键是腰身和胸腔的修正
这一次应该好些了吧.........呼
继续求教~~~

盘骨练习2.jpg (368.04 KB, 下载次数: 671)

盘骨练习2.jpg

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发表于 2013-1-1 16:16:38 |只看该作者
你骨架这种画法其实是很多大师在已经很纯熟的情况下研究的方法  咱们初学者最好还是知道关键的骨点就好  肌肉比较好研究 骨架比较难弄属于理解范畴

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发表于 2013-1-1 16:31:48 |只看该作者
草药酱 发表于 2013-1-1 16:16
你骨架这种画法其实是很多大师在已经很纯熟的情况下研究的方法  咱们初学者最好还是知道关键的骨点就 ...

那就是怎么画?书上没有说诶~

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发表于 2013-1-1 17:31:09 |只看该作者
说句题外话,感觉不大对的原因也是有点僵硬吧,可以看看伯里曼的书增强一些动感,但最最最关键的还是要多练。

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发表于 2013-1-1 17:53:47 |只看该作者
waawa0415 发表于 2013-1-1 17:31
说句题外话,感觉不大对的原因也是有点僵硬吧,可以看看伯里曼的书增强一些动感,但最最最关键的还是要多练 ...

我有伯里曼的教材书,不过丢在学校了,后天就要回校闭关修炼了。
伯里曼个人感觉新人一开始只用会非常压力,我就是碰壁后才会回家学一点基础的。

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